Lust braucht Raum

SEMINARE FÜR FRAUEN*


SEMINAR FÜR FRAUEN

Mit Claudia Osenbrügge und Mirjam Spitzner

Seminarthema

Jenseits von zielgerichtetem „Machen und Funktionieren müssen“ schlummert in vielen von uns die Sehnsucht nach absichtsloser Sinnlichkeit, Lust und Lebendigkeit.

Dieses Seminar bietet Frauen einen geschützten, freien Raum. Spielerisch und leicht erkunden wir die Möglichkeiten, im Körper zu Hause zu sein, Zugang zur Lust zu finden und das eigene Begehren (wieder) zu entdecken.

Als besonders stärkend erleben wir es für Frauen, wenn sie voneinander lernen und sich daraus Neues und Selbstbestimmtes für ihr Beziehungsleben entwickelt.

Das Seminar gibt Anregungen und Ideen, Eigene

  • Sinnlichkeit und Weiblichkeit zu genießen,
  • Sehnsüchte und Phantasien zu erforschen,
  • erotische Begegnungswünsche zu formulieren 

mithilfe von

  • Körperwahrnehmungsübungen,
  • freier Berwegung und Tanz,
  • Erfahrungsaustausch.

Alles ist willkommen und darf sich verändern. 

Für Frauen jeder Lebens- Liebes- und Begehrensweise, besondere Vorkenntnisse und Erfahrungen sind nicht erforderlich.


Seminarleitung

Mirjam Spitzner
Paar- und Sexualtherapeutin, Leitung HIPS

Claudia Osenbrügge
Kommunikationstrainerin, Yogalehrerin 

Ein Schwerpunkt unserer Arbeit ist die achtsame und lustbetonte Hinwendung von Frauen zu ihren Bedürfnissen und ihrem selbstbestimmten Begehren. In unserer lebendigen Gruppenarbeit fließen langjährige Erfahrungen mit freiem Tanzen (Body mind Centering, Soul Motion und Contact Improvisation) und Schreiben ein.


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SEMINARORT

Die Frauenseminare finden in den Räumen des HIPS in Hamburg-Eimsbüttel statt.
Die Frauenseminare finden in den Räumen des HIPS in Hamburg-Eimsbüttel statt.
Datum: 26./27. Oktober 2018
Uhrzeit: Freitag 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr                     Samstag 11:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort:

HIPS | Hamburger Institut für Paar- und Sexualtherapie                                 Eppendorfer Weg 57a                             20259 Hamburg

Leitung: Claudia Osenbrügge und Mirjam Spitzner
Kosten: 120,- EUR pro Person
Anmeldung: » online-Anmeldung
» telefonisch: +49 (0)40 / 32 03 09 44
» per E-Mail: info@hips.de
Datum: 29./30. März 2019
Uhrzeit: Freitag 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr                     Samstag 11:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort:

HIPS | Hamburger Institut für Paar- und Sexualtherapie                                 Eppendorfer Weg 57a                             20259 Hamburg

Leitung: Claudia Osenbrügge und Mirjam Spitzner
Kosten: 120,- EUR pro Person
Anmeldung: » online-Anmeldung
» telefonisch: +49 (0)40 / 32 03 09 44
» per E-Mail: info@hips.de
Datum: 1./2. November 2019
Uhrzeit: Freitag 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr                     Samstag 11:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort:

HIPS | Hamburger Institut für Paar- und Sexualtherapie                                 Eppendorfer Weg 57a                             20259 Hamburg

Leitung: Claudia Osenbrügge und Mirjam Spitzner
Kosten: 120,- EUR pro Person
Anmeldung: » online-Anmeldung
» telefonisch: +49 (0)40 / 32 03 09 44
» per E-Mail: info@hips.de